雑穀スコーンをつくる

ずいぶん更新がお久しぶりとなりました。

あれもこれもと時間に追われて、気持ちが落ち着かない日々だったので

今日は仕事に出掛けるまではゆっくりしよう、と決める。

音楽をのんびり聴いて、自家製ジンジャーシロップをお湯で割ったもので

あたたまる。そして、ブログに向かう。

すごく久しぶりに気持ちが安らいでるなあ、と分かる。

いつもどこかに行ってしまってる(^_^;)自分の気持ちが、きちんと

自分に帰って来てるなあ、と思う。よかった。おかえり（笑）

少し前に、雑穀スコーンを作りました。

お砂糖もきび砂糖にして、からだに優しく。

食べてて、なんだか気持ちがゆったりするものが

作りたいといつも思う。ゆっくり味わって、消化していけるもの。

食べるのも大好きだけど、作るのがとても楽しくて、お昼に1度作って

夕方にもう一回作って復習したりする。

中々、1日台所に向かってられる時は少ないんだけど。

せっかくの時間、大事に使って過ごしていきたいな。

スコーンとジンジャーティー

今日は雨の中、キンモクセイの匂いがして

またこの季節になったのかあ、と思いながら歩いていました。

体調がイマイチな中、日々過ごすことに精一杯で

久しぶりにやっとブログに向かうことが出来ました。

昨日のお休みはお友達とのんびり

生地がやわらかすぎるね～と言いつつ

スコーンを作って、買い物がてら

カフェオレボウルいっぱいの

ホットジンジャーティーを飲んであたたまる。

帰ってきてから再度、全粒粉の混ざったレシピに変えて

スコーン作りの復習。厚みはイマイチだけど中々よい感じに出来上がり(*^_^*)

お味もなかなか。次回は雑穀がざくざく入ったスコーンを

作ってみたいので、ネットで雑穀を注文。

久しぶりにお菓子作りが出来て、幸せな日曜日でした。

３６回目のお誕生日

お誕生日を迎えて、早くも４日が過ぎました。

今週はなんだか泳いでも泳いでも、中々進めないかのような

体のだる～い日々が続いていて、とてもしんどかったです(^_^;)

その日々の中、たくさんのお祝いメールやお便り、

贈り物が届いて、とても嬉しかった。

改めて、ほんとうにありがとう。

一つ一つの贈り物や、お便りの言葉がすごいあたたかく。

体調が悪いと、うーん(T_T)て気持ちがなってしまいがちなんだけど

贈り物たちに毎日囲まれて眠っていたから、

何だかみんなに見守ってもらっているようで、幸せに眠りにつけていました。

毎日へろへろで、決してカッコイイ大人にはなれてないけど

今までで１番自分の好きな自分で、誕生日を迎えることができました。

いつも私を優しく見守って、支えてくれてるみんなに、

心から感謝します☆

９月の雨と想うこと

気がつけばもう９月も１０日も過ぎていて

あまりの時間の早さにびっくりしています。

前のブログにゆっくり日々を感じたい、と書いたばかりなのになあ。

職場の上司が社長のワンマンぶりのせいで突然解雇され、

悔しくて陰でいっぱい泣いて、くやしさをこらえていたら

「納得いかないなら、君も辞めてもらっていいんだよ」などと

腹立ちまぎれに言われたり。たくさんの気持ちを抱えつつ、

でも残された人達で、仕事はやっていかなくてはいけない。

不条理なことだらけで世界は回っているのかもしれないけれど

その中で、少しでも自分の納得いくことをしていきたいと思う。

そうして日々過ごしていたら、職場でも、プライベートでも

なぜか自分を大切に思ってもらってるんだなあ、と感じる機会が増えた。

人との距離感が、ぐっと近付いた気がする。

久しぶりにたくさん雨が降った土曜の日、お友達とごはんを食べながら

ぼんやりとそんなことを思いました。

りんどうと８月の終わり

気がつけばもう８月も終わり。

８月もブログが中々更新できない日々でした(^_^;)

土曜日の今日もバイトで、バイトに行く途中にある

お気に入りの花屋さんの前で立ち止まる。りんどうの花が昔から好きで

いつも目にとまる。今日は青りんごとミントの葉っぱとの素敵なブーケを発見。

玄関に飾ったら、青りんごのさわやかな香りがして嬉しくなる。

花屋さんにはりんどうや、ススキや、紫の実や、秋の植物たちがいっぱい。

夜には虫の鳴く音も涼しげに聴こえてきて、着実に秋は近付いてるんだと感じる。

今年の夏はどうだったかな。と振り返る。去年よりはずいぶん頑張ったよね。

それが全部いいこととは限らないけど、きっとよかったんだと思う。

９月は今よりもうすこし、ゆっくり過ごせるようになるかな。

まだ出せていないお手紙や、もう残暑見舞いには遅い、

秋のお便りの葉書を出したい。

たくさん本も読みたい。パンをこねる木のボードを買ったので、

ベーグルやいろんなパンを作りたい。

秋の景色を見に行きたい。

もっときちんと、日々の空気を大事に感じて過ごしていけたらな、と思う。

お洗濯と、緑と、珈琲

先週はすごい体調不良で(・_・;)

病院行きか？？と思いましたが（泣）

ちょっと復活。ここ数日、バイトを減らして

気持ちゆっくりしていました。シーツや、クッションカバーを洗って

たくさん柔軟剤を入れていい香りにしてからお日さまにあてて、

ずっとしまっていなかったブーツや冬のスリッパをしまって。

玄関がすっきりしたので、赤い実のお花を買ってきて

玄関や、本棚に飾って。

すごくひさしぶりにアロマを焚いて、

グレープフルーツのいい香りに癒される。

そして、時々うとうとしながら、

たくさんたまっていた「男子ごはん」のビデオをみながら

美味しそうに作られていく料理たちを眺める。

私も作りたい、と創作意欲がでてくる(^・^)

すこし元気になったので、近くの緑がいっぱい見える

カフェでお友達とゆっくりごはんを食べる。

ちょっとおしゃべりをして、お互いのんびり

本を読んだり。桃のムースも頼んで

また、もっとゆっくりする。

十分すぎるほど、のんびりしてお店を出る。

そしておうちで、京都に行ったときに

お友達からもらった珈琲豆を珈琲ミルでがりがり、挽いて

ゆっくりドリップする。

いい香りが立ち込めて、何ともいえない

充足感が漂う。久しぶりだなあ、この感じ。

こんな時間を前は当たり前のように過ごしていたんだなあ、と思う。

すこしずつ、自分の時間をうまく取り戻していきたいなあ。

時間がないからこそ、自分にとって大事なものが

見えやすいのかもしれない、とも思う。

まずは健康第一に☆過ごしていきます～

大事なことをかきとめる

またまた1週間が過ぎ去りました。

京都から帰ってきて、ほんとにばたばたしていて

体調もちょっと崩しかけたりしましたが、なんとか持ちこたえ～

花火を見に行ったり、初めて立ち飲み居酒屋に行ったり

川上弘美の小説を読んだり

栗の木でできた栞を買ったり

すてきなライトを見つけたり。

単発のパン教室に行ったり。

日々、いろんなことを見て感じたことが

とても昔のことのように感じてしまう。

ばたばたした中で、ゆっくり味わえていないんだろうなあと思う。

だから、大事なことを書きとめる。

自分がいいと思ったもの。大事にしたいこと。

気になった言葉。

時々それらを見て深呼吸したい。

日々に流されて大事なことを忘れてしまわないように。

色んな人に支えられて、日々過ごしている事への感謝を

忘れてしまわないように。

時間をつくって、ご無沙汰している大事な人たちに

残暑お見舞いを出そうと思う。

元気にしているかなあ。

7月の終わりと京都

もう7月も終わり。今月はブログを

3回しか更新できませんでした(^_^;)

生きてるのかな～と心配してくれている

みなさん、ありがとうございます。

なんだかんだ、元気にしています。

今日は自分のごほうびに可愛いミニブーケを。

あざやかなヒマワリよりも、周りの白い花やちいさな実が好き。

先週の日曜と月曜を使って、ひそかに（？）

京都へ行って来ました。今回は数年ぶりに

会うお友達ばかり。

もう2年以上も会ってないんだ、と驚く。

バスから見える鴨川がとても嬉しかった。お天気は雨なのに、

カフェに入ってる間に小降りになったり、の

繰り返しで。とても涼しい京都を

味わうことができて有難かった。

やさしい味のごはんにおしゃべり。

今回は観光なしの、お友達の顔を見る旅（笑）

おめでたになって、お母さんになったお友達。

痩せて髪が伸びて、大人っぽくなったお友達。

髪の毛が黄色になった（笑）お友達。

久しぶりに会っても、なんだか落ち着いて

優しい気持ちになれたり、楽しかったり。

時間がたつのは早い。

みんな、貴重な時間を本当にありがとう。

　　　　　　　　　　　　今度会えるのがいつになるか分からないけど

また笑顔で会いたい。

結花ちゃんに会えてよかったと思ってもらえるように

それまで、すこしずつまた、日々精進します（笑）

過ぎる日々

相変わらず、バタバタな毎日を過ごしています。

でもその中でお友達と池のそばで

ゆっくりごはんを食べたり、ボートに乗ったり。

行きたかったドーナツ屋さんに行ってみたり。

上司と上司のお友達と、晩ごはんを食べて

楽しく過ごしたり。気温が高すぎてダメに

なってしまったパンのレーズン酵母を作りなおしたり。

芝生や、海や、自然とも触れて。

本も読んで。

時間がないぶん、お出かけするときはたくさん

楽しもうと思うようになった。すきま時間で、集中するようになった。

それはそうせざるを得ない状況だから、そうなったんだけど

それはきっと私にとって良かったんだと思う。

いいなと思うことは、多少無理しても味わうように。機会を逃さないように。

毎日がしんどいぶん、自分を楽しませてあげることで

きっとバランスを取ってるんだろうな。

心の栄養補給、という言葉をある人が使っていたけど

きっと日々たくさん栄養補給してるんだと思う。

心が栄養補給できないと、体はなかなか動いてくれないと思うから。

栄養補給できている日々の出来事に感謝です(*^_^*)

おやすみの日

今日のバイトは予想外にお休みになって

朝からお洗濯したり、実家のお母さんに

電話をしたり。たくさん眠っていたいけど

やりたいことはたくさん日々たまっている。

行きそびれていた皮膚科に薬をもらいに

行ったり、半年ごとには行きたいと思っている歯の定期健診に

出かけたり。用事だらけのお出かけだけど、ご近所の可愛いお花に

ちょっと嬉しくなったり、音楽をのんびり聴きながら幸せになったりする。

５Fから下を見下ろせるカフェで

レモンのケーキとみかんジュースをたのむ。

ぼんやりしてると眠ってしまいそうなんだけど

ぼんやりするのも久しぶりかも、と思って

ちょっと嬉しい。帰って夜まで爆睡して、

のんびりお酒を飲みつつ、お笑いを見てゆったり。

こういう時間も大切だよなあ、と思う。ほんとの自由時間。

事務の職場の上司が働きづめの私を見て、

「最近、（疲れとストレスが）たまってるから

ゆっくり休んでおいで」と金曜に言ってくれた。

社長が他に経営しているお店の手伝いをバイト

として今は掛け持ちしてるのだけど、夕方から

だけでなく、お店の繁忙に合わせてメインの事務さえ出来ずに

昼くらいからお店の手伝いに駆り出される始末で。私のメインの仕事は

一体なんだろう～(^_^;)て思って、嫌になることもいっぱい。

でも、その中でどうにか気持ちをやりくりして、出来ることをする。

絶対いろんなことを無駄にしたくない。一番そばで私を見ている上司は

いろんな私の気持ちをよく分かってくれて、気にかけてくれる。

最近の私はきっと、疲れてしまっているのだろう。

それに気付いて気遣ってくれる人がいるのはほんとに有難い事だと思う。

明日はお友達とのんびりランチ。緑を感じながらおしゃべりして

リフレッシュできたらいいな。これ以上、上司に心配かけないですむように(^_^;)

元気で幸せな自分で少しでもいたいと思う。